小宝宝流鼻涕虽然较为常见，但是说明身体存在不适情况。比如有的宝宝在天气较热或穿衣过后，以及室内温度过高时就常出现流鼻涕现象。那么，宝宝一热就流鼻涕是怎么回事呢？

有的宝宝经常会出现一热就有流鼻涕现象，这种情况主要是因为受到了温差不良刺激后，小宝宝鼻腔黏膜不能很好适应，从而就会导致鼻腔内分泌物增多而出现流鼻涕。这也属于一种身体抵抗能力较低而产生的过敏反应。

而经常出现这种情况时，可以采取以下方式进行护理，能较好提高宝宝的鼻腔黏膜抵抗能力和免疫力。

方法一：热敷。可以用棉质小毛巾用热水浸湿热敷在宝宝鼻子和鼻翼两侧，这时鼻腔黏膜受热收缩，会使较粘稠的鼻涕水化流出，这样能使鼻腔通畅减少鼻塞。

方法二：热蒸汽熏蒸。可以用一个敞口茶杯装上部分热水，让热蒸气靠近宝宝鼻腔口部位，吸入的热蒸气也能使黏稠的鼻涕自然排出，然后用棉签将鼻涕清洁后，也可达到通畅鼻腔目的。但以上两种方式切记不能过热，避免烫伤，时间不易过久，建议以三两分钟为好。